Parmi les différents produits à base de CBD, les fleurs se distinguent par leurs diverses spécificités. Elles se divisent en deux catégories selon les modes de culture. D’un côté, il y a les fleurs de CBD cultivées en extérieur. Puis, d’un autre côté, il y a celles plantées en intérieur. Leurs effets peuvent être similaires, mais les fleurs cultivées en intérieur sont plus favorables dans le domaine de la relaxation.
Cet article démontre pourquoi est-il préférable de choisir les fleurs indoor pour une relaxation optimale.
Définition et spécificités des fleurs de CBD indoor
Sommaire
Les fleurs de CBD peuvent se distinguer en deux groupes selon la méthode de culture utilisée. D’abord, il y a les fleurs de CBD outdoor, puis, il y a les fleurs de CBD indoor.
Qu’est-ce qu’une fleur de CBD indoor
D’une part, le type de fleur de CBD indoor tire son origine des plantes de cannabis cultivées en intérieur. Contrairement aux fleurs outdoor, elles bénéficient d’un environnement contrôlé. Dans ce contexte, elles disposent d’une régulation précise de plusieurs facteurs comme la lumière, la température et l’humidité.
D’une autre part, ces plantes ont en leur disposition une meilleure protection contre les parasites et les maladies. Cette emprise sur le contrôle environnemental permet également de maximiser la concentration en CBD pour obtenir un produit final de haute qualité.
Spécificités des fleurs cultivées en intérieur
Une des caractéristiques de ce type de fleur est la gestion rigoureuse des conditions de culture. De cette manière, l’ajustement des paramètres environnementaux contribue à une meilleure croissance et un bon développement.
Dans ce cas, les fleurs de CBD indoor ont une qualité supérieure et une concentration élevée en cannabidiol. Aussi, cette méthode de culture procure une récolte plus propre. Par conséquent, les fleurs de CBD indoor se distinguent aussi par leur aspect visuel. À titre d’illustration, elles sont plus homogènes en termes de taille.
Un profil terpénique riche
En raison des conditions de culture, ces fleurs bénéficient d’un profil terpénique bien défini. Pour rappel, les terpènes sont des composés présents dans les fleurs qui influencent leur parfum et les effets du produit.
À titre d’exemple, le myrcène, le limonène et le pinène sont visibles dans la fleur de CBD indoor. Le myrcène intensifie ses effets, tandis que le limonène ajoute une touche d’agrumes.
À l’opposé des fleurs cultivées en extérieur, celles cultivées en intérieur ont un profil terpénique plus stable et plus complexe. Ainsi, les consommateurs tirent profit d’une meilleure expérience avec les différents arômes et goûts.
Les effets positifs des fleurs de CBD indoor contribuant à une relaxation optimale
La molécule de cannabidiol a déjà plusieurs effets répertoriés sur le bien-être. Dans ce cas, quels sont les effets positifs des fleurs indoor qui contribuent à une relaxation optimale ?
Amélioration de la qualité du sommeil
D’après certaines études scientifiques, la molécule de cannabidiol contribue à améliorer la qualité du sommeil[1]. Pour ce faire, les fleurs de CBD indoor régulent les cycles de veille-sommeil. De plus, avec leur concentration élevée en CBD, elles contribuent à réduire l’insomnie, ainsi que les réveils nocturnes.
Ensuite, les fleurs de CBD participent dans l’élaboration d’un sommeil plus réparateur. Dans ce cas, fleurs de CBD indoor et relaxation vont de paires en fournissant une meilleure récupération pour l’organisme.
Soulagement dans l’ensemble du corps
À part son effet sur le sommeil, il a également été prouvé que les fleurs de CBD possèdent d’autres effets sur le bien-être. Dans ce contexte, il est dit que ce produit est à la fois anti-inflammatoire et antidouleur[2].
De ce fait, la molécule de cannabidiol soulage les douleurs musculaires et articulaires. Cette faculté à réduire les douleurs corporelles contribue ainsi à une relaxation physique totale. En particulier, les fleurs de CBD indoor sont bénéfiques pour les individus qui effectuent des exercices physiques intenses.
Impact sur le stress et l’anxiété
D’après d’autres essais cliniques, le cannabidiol s’avère être efficace pour soulager les problèmes de stress et d’anxiété[3]. Dans cette situation, les effets calmants de la fleur de CBD indoor aident à calmer l’esprit et améliorer l’humeur.
Il faut savoir que la molécule interagit avec les récepteurs liés à l’anxiété. En conséquence, les fleurs procurent un état de bien-être général. La qualité de vie au quotidien se voit alors améliorée, et les situations stressantes sont mieux gérées.
Comment utiliser ces fleurs pour une relaxation idéale ?
Il existe différentes manières d’utiliser les fleurs indoor. Cependant, des techniques spécifiques sont envisageables pour une relaxation idéale.
Modes de consommation des fleurs de CBD indoor
Il existe différentes techniques afin de consommer les fleurs de CBD d’intérieur. Chacune d’elle présente des avantages spécifiques pour une meilleure expérience de consommation.
D’abord, il est possible de les infuser dans de l’eau chaude. De cette façon, les composés actifs sont plus faciles à extraire pour ainsi obtenir une boisson relaxante. Aussi, utiliser un vaporisateur permet de chauffer les fleurs pour les vaporiser. Les effets sont alors plus rapides par rapport à d’autres modes de consommation.
Ensuite, le CBD en fleur peut être incorporé dans l’alimentation et dans des huiles pour être ingéré. Dans ce cas, les effets mettront plus de temps à agir, mais seront plus durables.
Moments idéaux pour les consommer
Il est nécessaire de bien choisir le moment de consommation des fleurs. En effet, ce facteur influence son efficacité pour la relaxation. Parmi ces moments, on peut mentionner :
- Avant le coucher : prendre des fleurs de CBD avant de se coucher permet d’améliorer la qualité du sommeil. Pour cela, elles instaurent un environnement calme pour le repos en éloignant les pensées anxieuses.
- Moment de détente durant la journée : cette période permet de gérer le stress au quotidien. Effectivement, consommer des fleurs en milieu de journée permet d’apaiser les tensions et d’améliorer la concentration.
Toutefois, il est important de préciser que le moment choisi pour la consommation ne doit pas interférer dans les activités et responsabilités.
Les différentes sortes de fleurs de CBD disposent de plusieurs effets similaires. Néanmoins, des raisons font que les fleurs de cannabidiol indoor doivent être privilégiées pour une relaxation optimale. Parmi elles, on peut mentionner ses différentes activités sur l’organisme, telles que ses effets sur le sommeil et les douleurs. Aussi, ces fleurs disposent d’un profil terpénique très riche et plus stable, ce qui leur confère plus d’arômes et d’effets. Cependant, savoir choisir le bon moment pour utiliser les fleurs de CBD permet de tirer profit d’effets plus efficaces.
Source :
[1] : Etude d’Innofibre intitulée “Les effets bénéfiques du cannabidiol : conclusions hâtives ou faits avérés ?”
Les effets bénéfiques du cannabidiol : conclusions hâtives ou faits avérés ?
[2 : ]Etude présentée par Pharmacodel, ayant pour titre “Le CBD : bienfaits, fonctionnement, et contre-indications”
https://www.pharmacodel.com/fr/content/110-cbd#:~:text=C’est%20un%20psychoactif%20n,naus%C3%A9es%20et%20augmente%20l’app%C3%A9tit.
[3] : Etude de Dumas titrée “Le Cannabidiol est-il un anti-stress ? Étude du potentiel thérapeutique anxiolytique du Cannabidiol dans les troubles liés à l’anxiété et à des facteurs de stress. Revue de la littérature”
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-03702530